China 황실의 차 보이차 효능 7가지, 부작용

China 황실의 차 보이차 효능 7가지, 부작용

나래올라입니다. 이번에는 보이차 효능에 관하여 알아보는 시간입니다. 중국의 약용 차? 알. 고. 먹. 자! 보이차는 중국에서 나무의 잎을 따 가공하여 만든 차로 독특한 향을 가진 것이 특징으로 특히 약용으로 적지않게 애용되는 차입니다. 중국의 소수민족이 즐겨먹다. 보이차 특유의 향과 여러 가지 효능이 China 본토에 유명해지면서 1726년에 China 황실에까지 늘리는 차가 되었다고 하네요. 세월이 지나면서 발효가 진행하는 후 발효차 중 하나로 발효설명을 오래 겪으면 다채로운 천연물질을 풍부하게 먹을 수 있습니다.

보이차 부작용(카페인 섭취 주의사항)

보이차-안좋은점 안좋은점 부작용의 이유는 탄닌 때문인데 철분 흡수를 방해하기 때문 임신을 했다면 피해야 합니다. 또 철분제나 별도의 유형의 약을 먹는 중이라면 주의해야 합니다. 평소에 위가 약하다면 먹었을 때 속이 쓰리거나 설사를 할 수 있습니다. 카페인이 들었기 때문 민감한 편이라면 소량을 먹어야 합니다.

특히나 보이차에는 카페인 성분이 들어 있으므로 혈압상승이 일어날 수 있습니다.

그렇기에 고혈압 환자분들은 적당량을 섭취해주시는 것이 좋습니다. 합니다.

보이차 가격 / 보이차 추천

저는 보이차를 계속해서 5개월 정도 마시고 있습니다. 보이차 분말이나 마른 보이차, 티백 이렇게구매할 수 있는 데요. 저는 로켓 배송 곰곰 보이차 티백을 마시고 있습니다. 100개티객에 1만 5천 원에 구매하였고,후기 2천 개가 넘는 인기상품이었습니다. 지난해 12월에 주문해 이제 20 티백 정도 남았나 봐요.또 다. 먹으면 시켜야죠^^TMI 곰 곰에서 나오는 상품들은 거의 품질이 좋아서지속적으로 시켜먹는 거 같습니다.

곰곰이 쿠팡 자체에서 만든 브랜드인 거 같은데,이마트에서 노브랜드처럼요.모르고 시켰는 데 보니 곰곰 인 제품이 몇 가지있더라고요. 곰곰 보이차의 맛은 구수하기도 합니다. 잘 불안 나오지만 그냥 두면 보이차가 불안 나오는 데시간이 걸립니다.

– 효능

1. 지방 배출로 다이어트 효과 중국에는 기름진 음식이 적지않게 있습니다. 하지만은 그에 비해 비만율은 낮다고 하기 위해서는 그 동기 중 하나가 바로 보이차에 있다고 합니다. 보이차의 갈릭산 성분은 췌장에서 지방을 분해하는 리파아제의 역할을 방해하여 몸에 지방이 쌓이것은 것을 막아줍니다. 또 보이차에 있는 건강한 박테리아가 음식의 분해를 도와주기 때문 소화에도 좋다고 합니다. 2. 적겪은 카페인 섭취 카페인은 신진대사를 시원스럽게 하고 집중력을 증가시켜주며 생활에 활력을 불어넣어 주는 효과가 있습니다.

약간은 커피에서 적지않게 섭취하기 위해서는 커피에 카페인을 꺼려하시는 분들에게는 보이차를 드시는 것을 추천드립니다. 보이차에는 커피의 30% 정도의 카페인만 들어 있으므로 카페인을 과하게 먹을 걱정을 덜어 줍니다.

유자우롱차

최근 동안 사용한 우롱차는 녹차원에서 나온 티백 우롱차입니다. 농향보다는 청향에 가까우며 구형태로 말려 있어서 다른차보다. 1분정도 더 시간을 들여서 우려내었습니다. 우롱(烏龍)차라서 또아리를 튼 모양이 아기같은 차입니다. 옛날에서 손을 사용하여 하나하나 하나하나 말아서 만들었다는데 최근에는 약간은 기계로 말아서 만든다는군요. 아무래도 입차라서 수색이 맑습니다. 여기에 유자차 10g을 넣어서 잘 저어주었습니다. 은은히 난향이 있고 풀향은 진하지 않습니다.

유자의 시트러스과일향과 난향이 조화가 좋습니다. 우롱차도 풀향이 있는편이지만 거의 방해되지 않고 아름답고 유자차같은 느낌으로 변했습니다. 추천할 만합니다.

유자녹차

최근 동안 제가 사용한 로네펠트사의 녹차입니다. 우리나라에서 마시는 기본적인 녹차보다는 풀향이 더 선명하며, 약간 생선같은 감칠향이 어두운 일본의 센차와 비슷한 것 같습니다. 여기에 유자차 10g을 넣고 잘 저어서 유자 녹차를 만들었습니다. 잘 어울릴 것 같았지만 의외로 풀향과 유자향이 충돌이 생기는 것 같습니다. 우리나라 녹차의 감칠맛과는 잘 균형잡힌 편이었는데 풀향이 짙고 별도의 감칠향이 있는 로네펠트의 녹차와는 추천하기에는 잘 어울리지 않는 것 같습니다.

풀향과 녹차의 쓴맛이 유자차를 눌러 놓는 기분입니다.

보이차 섭취 시 주의해야 할 점

보이차에는 약 20mg에서 30mg의 카페인이 함유되어있습니다. 많은 양의 카페인이라고 할 수는 없지만 인지하지 못하고 커피와 보이 차등 각종 차들을 과다. 먹는 것은 주의할 필요가 있습니다. 또 보이차를 마셨을 때 불면증이나 두통, 집중력 저하, 심장 두근거림 등의 증상이 있는 분들은 보이차 섭취를 추천드리진 않습니다. 이상 보이차 효능에 관하여 알아보았습니다. 오늘도 알고 섭취하는, 건강한 오늘 보내시길 바랍니다.

감사합니다.