신장에 좋은 약초 5가지, 효과만점
익모초는 이뇨작용을 촉진하는 약초로 몸 속 노폐물과 중금속을 배출하는 효과가 있다고 합니다. 따라서 해독 작용은 물론, 몸의 부기를 가라앉히는데 효과적입니다. 하지만, 익모초는 여성에게 좋은 약초이긴 하지만 자궁수축을 일으킬수 있어서 임신을 한 여성에게는 피하시는 게 좋으며, 성질이 쌀쌀한 식품이라 평소 몸이 냉하면 과다섭취는 금물입니다. 도라지 이야기 옛날에 도라지라는 아리따운 처녀가 살고 있었습니다. 그녀에겐 어려서부터 양가 부모님이…