김의 효능과 부작용, 저장 방법 그리고 칼로리
김의 효능과 부작용, 저장 방법 그리고 칼로리 한국의 밥상에서 김은 빼놓을 수 없는 남녀노소 모두에게 기호 많은 식품인데요. 고향이 바닷가라서 어렸을 때부터 김을 참 많게 먹고 자랐습니다. 그런데 먹어도 질리지 않는 식재료인데요. 김 채취 시기 영양소, 섭취하는 방법을 들여다봅니다. 김은 삼면이 바다로 둘러싸인 우리나라에서는 접하기 쉬은 식재료였고, 그로 인해 조상 때부터 ”천변초” ”해이”라는 이름으로 사용이 … Read more