고령자도 ‘혈압 12080′이 정상
고령자도 ‘혈압 12080′이 정상 건강 정보 혈압은 너무 높아도 문제고, 너무 낮아도 문제입니다. 과거에는 나이 많은 사람들의 고질병으로 인식이 되었던 고혈압이 최근들어 2030 젊은 사람들에게도 많이 일어나고 있습니다. 그래서 수시로 혈압을 체크하는 것이 일상이 되었습니다. 혈압을 측정하기 전에 5분 정도 안정을 가져야 구조화된 혈압수치를 확인할 수 있습니다. 혈압을 측정하기 5분 전은 의자에 앉아서 편리하게 휴식을 … Read more