야콘 효능 및 먹는 방법 프락토올리고당 효능
야콘 효능 및 먹는 방법 프락토올리고당 효능 건강 정보식품 백과 오늘은 프락토 올리고당 효능에 대해 알려드리겠습니다. 프락토 올리고당이란? 프락토 올리고당FOS은 탄수화물의 한 형태입니다. 당류라는 용어는 설탕의 다른 말이며, 올리고당은 이와 비슷한 설탕의 작은 그룹으로 구성된 분자입니다. 프락토올리고당FOS은 짧은 과당 사슬로 구성되어 있습니다. 프락토 올리고당은 설탕보다. 칼로리가 적기 때문에 대체 감미료로 많이 사용됩니다. 또한 이들은 혈당의 … Read more