블랙물보리차 효능 알고 물보리차 끓어보자
블랙물물보리차 효능 알고 물물보리차 끓어보자 보리차는 특히 동아시아에서 음료로 마시며 오랜 문화를 가지고 있습니다. 볶은 보리를 이용하여 침출한 보리차는 갈색을 띠며 고소한 맛과 향이 강하고 비타민 및 미네랄뿐만 아니라 항산화제가 풍부합니다. 건강 음료로 사용되는 보리차의 효능 및 부작용에 관하여 알아보겠습니다. 보리차는 비타민 B1 티아민, B3 나이아신, 비타민 C, A 등의 비타민과 철, 셀레늄, 망간, 아연, … Read more