자궁근종 없애는법 줄이는 방법 자궁근종에 좋은것 관리 음식 1위

자궁근종 없애는법 줄이는 방법 자궁근종에 좋은것 관리 음식 1위

Newscast 자궁근종 증상자궁근종의 증상으로는 생리통이 심해지고 생리불순, 생리과다증, 부정출혈, 빈뇨 등이 있으며, 아랫배에 무언가 만져지기도 합니다. 아래에 묵직함이 체감하고 밑이 빠질 것 같은 증상이 있을 수도 있습니다. 증상이 심해질 경우 불임 및 유산이 될 수도 있습니다. 자궁근종 원인자궁근종은 계속적인 여성 호르몬이 과다분비되거나 호르몬 불균형이 원인이 됩니다. 불포화지방산의 다량 섭취, 불규칙한 식습관을 가지면 호르몬 불균형이 지속되며 자궁근종이 발생할 수 있다는 연구가 많습니다.

자궁근종의 원인은 바르게 밝혀진 바는 없지만 여러 연구에서 영양불균형, 전해질불균형, 장내세균 불균형이 지속되면 호르몬 불균형과 면역력 불균형이 유발되어 자궁의 평활근을 이루는 세포가 비정상적으로 증식하여 발생합니다.

골반 통증

자궁근종의 증상으로는 골반통과 골반 압박감도 나타납니다. 근종의 크기가 점차 커지게 되면 점점 골반에 압박을 가하게 되는데요. 골반에 압박이 가해지면서 통증과 압박감이 나타나게 됩니다. 또한 근종이 너무 급격하게 자라면 섬유종으로 퇴화하게 되는데, 이때도 심한 고통이 동반된다고 합니다.

자궁근종 증상으로는 복통도 나타날 수 있습니다. 보통 근종의 크기가 작을 때는 아무런 증상과 고통이 없는 경우가 많은데요. 자궁 근종의 크기가 커질수록 점점 주변 장기를 누르게 될 수 있고, 이에 따라 복통이 발생할 수 있다고 합니다.

또한 근종이 꼬일 때도 갑작스러운 복통이 발생한다고 합니다.

자궁근종 치료 방법

한방에서는 체질 개선 위주의 치료를 하지만, 양방에서는 사이즈가 작고, 생활에 지장이 없을 정도로 증상이 없거나 미비한 경우 대개 6개월 주기로 정기검사를 하며 상황을 지켜보는 것이 일반적입니다.

하지만 하복부 고통이 심하거나 생리량이 많은 경우, 자라는 속도가 빠른 경우, 근종으로 인한 불임이 의심되는 경우, 생리와 연관 없이 잦은 출혈을 보이는 경우, 근종인지 다른 난소종양인지 구체적인 구별이 어려운 경우, 사이즈가 6cm 이상으로 많이 커진 경우에는 치료와 수술을 필요로 합니다.

적정 체중 유지

비만도가 높은 사람의 경우 적정 체중을 유지하는 사람보다. 근종 발생률이 약 세배 가량 높다는 연구 결과가 있습니다. 식습관 개선과 꾸준한 운동으로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

운동은 신진대사를 도울 뿐 아니라 혈중 여성호르몬 농도를 조절하여 자궁근종이 생기고 자라는 것을 억제해줍니다. 또한 여러 증상들도 완화시켜주는 효과가 있습니다. 가벼운 등산, 조깅, 요가, 수영 등이 권장됩니다.

자궁근종 수술

자궁근종은 크기별 치료와 수술이 다른데요. 보통 작은 근종은 치료할 필요가 없습니다.고 합니다. 하지만 근종이 큰 경우에는 치료가 필요한데요. 근종을 제거해도 10명 중 1명은 재발한다고 합니다. 1 자궁근종 치유는 크기, 위치, 증상에 따라 수술 없이 지켜보는 경우도 있습니다. 그래서 조금은 근종을 발견하면 6개월마다. 정기 진단을 하는데요. 수술이 필요합니다.고 판단되면 복강경, 개복수술 등의 근종절제술을 실시합니다.

혹은 가임력 보존 등을 위해서 자궁경 수술, 하이푸 수술, 고주파 수술 등을 하기도 합니다. 그리고 자궁근종 증상에 따라 약물치료도 실시하는데요. 근종을 지배하는 혈관에 주입하여 근종 크기를 감소시킨다고 합니다. 2 자궁근종 수술비용은 상태에 따라 다른데요. 보통 100150만 원 정도일 수 있으며, 환자 상태와 수술 종류에 따라 수백 만원에서 1천만 원 이상이 들 수도 있다고 합니다.

호르몬 치료

비수술적 요법으로, 약물을 써서 체내에서 분비되는 호르몬 양을 줄이는 것입니다. 한 달에 한번 주사를 맞는 것을 보통 두세 차례 하게 됩니다. 근종 크기를 50 정도 줄여주는 효과를 볼 수 있으나 체내 에스트로겐 혈중 농도가 줄어들어 무월경, 갱년기 증상, 골밀도 감소와 같은 부작용이 일어날 있습니다. 때문에 단기간 치료로만 사용되며 50는 치료를 마치고 나면 재발합니다. 수술이 어려운 경우나 수술을 앞두고 1차적으로 사이즈를 줄이기 위한 방안으로 사용되며, 폐경을 앞둔 여성이 수술을 피하는 방안으로 생각해볼 있습니다.

아기집 전체를 드러내는 자궁적출술과 혹만 제거하는 근종절제술이 있습니다. 수술 방법으로는 개복술과 복강경 수술이 있는데, 의사마다. 권하는 수술방법이 다를 수 있어 최소한 두세 군데 소개를 받아보는 것이 좋습니다.

자궁근종에 좋은 음식과 나쁜 음식

자궁근종 증상 완화와 예방에 도움이 되는 음식과, 자궁근종에 나쁜 음식도 함께 알아봅시다. 1 자궁근종에 좋은 음식 녹차, 브로콜리, 생강, 부추, 미역, 깻잎, 해조류, 견과류, 콩류, 등푸른생선 등 2 자궁근종 증상에 나쁜 음식 고지방, 고칼로리, 석류, 오메가3, 육류지방, 매운 음식, 찬 음식, 커피, 술 등 이상 자궁근종 증상과 수술에 대해서도 정리해보았습니다.

자주 묻는 질문