암 환자의 항암 치료에 도움되는 차가버섯 효능과 먹는 법

암 환자의 항암 치료에 도움되는 차가버섯 효능과 먹는 법

건강 상태 관리를 위해 집에서 버섯 많이 드시고 계실 것 같습니다. 이번에는 버섯의 여러 종류 가운데 땅에서 자라지 않고 나무에 붙어서 자라는 차가버섯 효능과 끓이는법에 대해 알려드리겠습니다. 차가버섯은 보통 자작나무에서 볼 수 있었는데 러시아산 차가버섯은 쌀쌀한 날씨를 견뎌내며 자라 품질이 아주 뛰어나다고 합니다. 버섯이 항암효과에 좋다는 것은 많은 분들이 알고 계실 겁니다. 많은 버섯들 가운데 차가버섯이 주목 받고 있는 이유는 차가버섯 효능이 항암효과에 뛰어나기 때문입니다.

차가버섯에 포함되어 있는 베타글루칸 성분은 암세포와 싸우는 면역 세포에 좋은 영향을 끼치면서 암 예방에 도움을 줄 수도 있다고 합니다. 메모리얼 슬론 암센터에 의하게되면 실험실 연구에서 차가버섯이 암 진행을 제한하였고 사람에게 있어서의 효과는 추가 연구가 필요합니다.고 밝혔습니다.

차가버섯 효능 항염증 효과

차가버섯은 우리 몸이 질병을 퇴치할 때는 염증에 효과가 있습니다. 하지만 염증은 만성 질환으로 변화가될 수 있습니다. 류머티즘 관절염과 같은 만성 질환은 염증을 줄일 수 있습니다. 최근의 연구에 의하면 우울증과 같은 염증과 관련이 없을 것 같은 질환도 만성 염증과 일부분 관련성이 있다고 알려져 있습니다. 사이토카인을 조절하는 차가버섯 효능은 이같이 염증을 방지하는이데 효과적입니다.

차가버섯 효능

차가버섯은 일 자작나무에 일 차가버섯만 자랍니다. 소량만 나오는 버섯입니다. 보니, 귀하기도 한데, 러시아에서는 쌀쌀한 겨울이 길게 하는 시베리아에서만 생산됩니다. 첫번째 차가버섯을 섭취하기 전에는 전문의와 안내를 하는 것이 좋기도 합니다. 항암효과가 있다고는 하지만, 모든 사람들에게 이런 효과적인 것은 아니며, 특히 이미 복용중인 약이 있다면 함께 복용을 해도 되는지를 의사를 통해 확인해야 합니다.

함유 영양소는 여러가지 차가버섯이 가지고 있는 영양소는, 비타민과 미네랄 그리고 비타민B군과 D, 칼륨, 루비듐, 세슘, 아미노산, 섬유질, 구리, 셀레늄, 아연, 철분, 망간, 마그네슘, 칼슘 등이 들어있습니다. 생각보다. 많은 영양소가 들어있는 만병통치약입니다.

차가 버섯 먹는 법

차가 버섯을 먹는 방법은 제가 지금까지 먹어본 방법이 두 가지입니다. 첫 번째는 우유에 넣어 발효시켜 차가 버섯을 덜어낸 발효시킨 우유를 마시는 방법입니다. 이 방법은 마치 요거트를 먹는 느낌이 드는데요. 대신 그 맛은 요거트 보다. 더 시큼한 맛이 강합니다. 이렇게 먹기 힘든 분은 꿀이나 다른 것과 함께 섞어 섭취하는게 좋겠습니다. 두 번째는 끊는 뜨거운 물에 차가 버섯을 넣어 물에 우려내어 차처럼 마시는 방법입니다.

차가 버섯을 뜨거운 물에 넣어 우려내어 마시는 방법은 맛도 무난해서 남녀노소 누구나 부담 없이 마실 수 있는 방법입니다.

차가버섯 효능 09

차가버섯을 장기간으로 보관해야할 경우는 냉장고 혹은 냉동보관하는게 가장 좋습니다. 냄비에 물을 담고 5060도로 데운 뒤에 차가버섯을 넣고 5시간 정도 불린 후 부드러워진 차가버섯을 믹서나 절구를 사용해서 잘게 부순뒤 차가버섯 불린물을 다시 데워 차가버섯 가루를 넣고 상온에서 이틀정도 놔둡니다. 그러면 이틀이 지난 후 차가버섯차를 면포에 부어 물만 빼네고 하루에 식후 30분뒤 한잔씩 마셔주는 방법이 가장 이상적인 차가버섯 섭취 방법이라고 합니다.

차가버섯 효능 06

차가버섯은 고혈압을 치료하는 효과도 가지고 있다고 할 수 있습니다 바로 인체 내 혈압을 조절해주는 역할을 하기 떄문에 고혈압 예방과 치료에 깜짝 놀랄만한 효과를 전해줍니다. 그리고 몸속에 떨어진 면역력을 회복 시켜주면서 면역이 떨어졌을때 걸리기 쉬운 질병들을 예방하는 효과를 내줍니다. 그리고 우리몸의 노화를 촉진시키고 염증이나 질병을 촉진시키는 활성산소를 제거시켜서 피부노화 및 성인병을 예방해준다고 합니다.

차가버섯 보관법

차가버섯은 나무에서 채취되면서부터 산화가 시작됩니다. 유통기한은 1년 정도이며, 분말 가공한 상태에서는 3년 정도입니다. 냉장고에 보관한다면 수분이 발생해 산화가 빠르게 진행될 수 있어 서늘한 실온에 보관하는 게 좋습니다. 수분에 약한 차가버섯은 관리를 소홀히 하게 되면 산화가 일어나므로 유통기한까지 보관하기는 쉽지 않아 빠른 시일 내 에 섭취해야 합니다. 지금까지 차가버섯 효능 및 끓이는법에 대해 알려드렸습니다.

몸에 좋은 버섯 우리 몸에 맞게 섭취를 하면 효능은 극대화되고 건강을 향상할 수 있으니 오늘 알려드린 꼭 기억하셔서 건강하게 인생 2막을 준비하여 보시길 바랍니다.

자주 묻는 질문