배란기 증상, 배란기임신가능성, 배란일계산기 ( 경험)

배란기 증상, 배란기임신가능성, 배란일계산기 (+ 경험)

이번에는 여성분들이라면 한 달에 한 번씩 괴로울 수도 있는 생리 및 월경에 대해 알아보려고 합니다. 은근 규칙적이지 않아서 계산기를 보거나 달력을 보는 경우들이 있는데요. 관련해서 생리주기를 계산하는 법도 조회해보고 배란일은 또 어떠한 방식으로 계산하는지, 계산기 서비스에 대해 알아보는 시간도 가져보겠습니다. 월경이란 혈액과 다른 물질의 형태로 자궁 내벽이 벗겨지는 것을 의미합니다. 한달에 한번 정도 여성에게 발생하며, 이는 임신하지 않았다는 신호이기도 합니다.

월경은 호르몬에 의해 조절되는 과정으로 보통 3일에서 7일 정도 지속되며, 생리라고 하기도 합니다. 생리혈과 함께 자궁경부 점액, 자궁내막 조직, 혈전과 같은 다른 물질들도 몸에서 배출될 수 있습니다.

배뇨 증가

임신을 하게 되면 비록 태아의 크기는 정말 작지만 태아가 있을 자궁은 그에 따라 크기가 커지게 됩니다. 크기가 커진 자궁은 방광에 압력이 가하며 임산부의 배뇨 빈도가 높아집니다. 이 증상은 임신 초기에 화려한 변화 중 하나입니다. 그리고 태아가 자라면서 자궁이 계속 커지게 되므로 임신 기간 내내 계속됩니다. 또한 호르몬 변화로 인해 신장으로 가는 혈류가 증가하면서 더 많은 소변이 생성됩니다.

기저부 높이 평가

산모의 자궁의 거리, 크기, 높이 등을 측정하여 임신주수를 파악하는 방법입니다. 대개 자궁 상단에서 치골까지의 거리를 나타내는 자궁저부의 높이를 측정합니다. 자궁저부의 높이는 임신 주수의 변화와 관계가 깊습니다. 어쩌면 1cm당 임신 1주로 계산을 하곤 합니다. 단, 이 방법도 산모의 체형, 골격, 비만 여부, 양수의 양에 따라 오차가 생길 수 있습니다.

임신 주수 계산기

마지막 월경 기간으로 임신 주수를 계산해야하는 원리는 간단하지만 계산을 하다보시면 오류, 실수, 오차가 있을 수 있습니다. 그러한 오차를 없애기 위해 임신 주수 계산기를 활용할 수 있습니다. 임신 주수 계산기는 앞서 말한 원리와 이론을 활용하여 만든 프로그램으로 보다. 편하게 임신 주수를 계산할 수 있습니다. 아래의 링크를 누르시면 임신 주수 계산기로 이동할 수 있습니다.

초음파 측정

초음파 검사는 임신 주수를 달력으로 계산하는 것보다. 올바르게 파악할 수 있는 유용한 방법입니다. 초음파를 사용하여 성장하고 있는 태아의 모습을 보고 신체 발달, 장기 및 두뇌의 크기 등을 통해 임신 주수를 파악합니다. 그렇기 때문에 개인적으로 임신주수를 추정하고 산부인과에 가게 되면 보다. 명확하게 임신주수를 알 수 있습니다. 대개 임신 초기에는 두정엽 직경, 대퇴골 길이, 복부 둘레 등을 초음파로 측정하고 이 결과를 정형화된 성장 속도와 비교해 임신주수를 파악합니다.

에코 검사

병원에서 임활을 시작하면 제안 된 방법 중 하나에 타이밍 방법이 있습니다. 타이밍법은 배란일에 타이밍을 맞추어 섹스하는 방법입니다. 의사가 예측한 배란일에 맞추어 파트너와 성행위를 함으로써 수정의 확률을 올립니다.

기본 체온표 등을 참고로 배란일이 가까운 시기에 클리닉에 내원합니다. 의사는 에코 검사 (초음파 검사)에서 난포의 크기를 확인하고 배란 일을 예측합니다.

오기노식은 어디까지나 기준

오기노식이란, 1924년에 산부인과의의 오기노 쿠사쿠씨가 발표한, 배란일 예측의 방법입니다. 오기노식에서는 월경 예정일 1216일 전에 배란이 된다는 것입니다.

세계적으로 인정받고 있는 법칙입니다만, 배란 자체는 컨디션이나 스트레스 등으로 전후합니다. 예대상으로 배란이 되지 않는 경우도 많기 때문에 어디까지나 대략적인 기준으로 파악해 두도록 합니다.

유방의 변화

임신 호르몬이라고 불리는 에스트로겐과 프로게스테론은 유방에 변화를 가져옵니다. 유방에 압통이 생기거나 붓기가 생기듯 부어오르거나 만지면 민감해질 수 있습니다. 유륜유두 주변의 어두운 부분도 어두워질 수 있으며 유두 자체가 더 두드러질 수 있습니다. 유방의 정맥도 더 눈부시게 될 수 있습니다. 임신 초기에는 지속적으로 극심한 피로감이 따라옵니다. 신체는 새로 생겨난 생명체인 태아를 위해 호르몬 생산을 증가시키고 그뿐만 아니라 여성의 몸에 상당한 변화를 유발합니다.

이러한 호르몬 변화는 임산부에게 피로감을 유발할 수 있습니다. 또한 임신 중에는 신체의 신진대사가 변화하거나 증가하여 피로감을 유발할 수도 있습니다. 일반적으로 입덧이라고 하는 메스꺼움 및 구토는 대부분의 사람들이이해하는 임신 초기 증상입니다. 하지만 입덧은 극초기12주 차를 조금 지나 나타나는 경우가 많습니다.

글을 마치며

임신을 계획하려면 내 몸의 배란 주기를 파악하는 것이 중요합니다. 배란일 계산기의 도움과 약간의 인내심만 있다면 가장 가임기를 자신 있게 예측할 수 있습니다. 모든 사람의 여정은 저마다.

자주 묻는 질문