눈가 주름 없애는 얼굴 마사지 방법

눈가 주름 없애는 얼굴 마사지 방법

안구건조증이 있는 저에게 남편이 생일 선물로 사준 제스파 눈 마사지기입니다. 쌀쌀한 바람을 맞거나 핸드폰,노트북,TV을 많이 보게 되면 눈이 피로해지거나 시려서 많이 불편하드라구요.안과에 가서 안약과 인공 눈물을 처방받았지만 잠시 잠깐 좋아질 뿐 개선이 되지는 않았습니다. 제스파 눈 마사지기는 피로에 지친 눈을 위한 치료용으로 구매를 했습니다. 안구건조증이란?눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈표면이 쉽게 손상되는 것이라고 할 수 있습니다.

안구건조증이 걸리는 이유는?공해나 각종 스트레스와 같은 외부 자극이나 운전,독서,오랜 시간 TV시청,컴퓨터와 같은 눈을 피로하게 제작하는 현대인의 생활 습관때문입니다.

사용 가능한 마사지 도구와 기계 소개

마사지 도구와 기계를 활용하면 마사지 효과를 증대할 수 있습니다. 마사지 볼은 다리와 종아리 부위에 압력을 가하는데 유용합니다. 림프 마사지 링은 눈과 얼굴 부위에 사용하여 림프 순환을 개선합니다.

전동 마사지 건은 피로를 줄이고 혈액 순환을 촉진하는데 효과적입니다. 전신용 마사지 의자와 다리 마사지 매트는 각 부위에 특화된 마사지를 제공하여 붓기를 해소하는데 도움이 됩니다.

보톡스 치료법

눈떨림이 6개월 이상 반복되고 일상생활에 지장을 주는 경우, 보톡스 치료를 고려하는 것이 좋습니다. 하지만 보톡스 주사의 효과는 약 3개월 정도 지속되기 때문에 주기적인 치료가 필요합니다.

단, 일시적으로 생겨나는 눈떨림의 경우에는 약물치료만으로도 효과를 얻을 수 있으며 보톡스 치료는 필요하지 않습니다. 그러나 반쪽얼굴연축, 안검연축, 안면연합운동 등의 경우에는 연속적인 치료가 필요합니다.

아스타잔틴의 효능

아스타잔틴 역시 카로티노이드 계열의 천연 화합물로, 주로 해조류와 일부 미생물에서 발견되는 천연 색소입니다. 루테인과 지아잔틴의 효능과 비슷하게 항산화와 면역력, 세포보호등 많은 부분이 겹쳐 그 부분은 또 설명할 필요가 없을 거 같습니다.

다만, 조금 다른 점은 눈조정 긴장속도 와 이완속력을 개선하고, 망막모세혈관 혈류량 증가를 확인하여 식약처로부터 ”눈피로도 개선에 도움을 줄 수 있음”을 인정받은 성분이란 것입니다.

루테인과 지아잔틴만 들어 있는 시중의 영양제를 섭취하신 분들은 황반색소 밀도를 지속하는 기능만 있기에 눈의 피로감 같은 게 나아지는걸 못 느끼신 분들은 이 아스타잔틴이 들어 있지 않거나 적을 수 있으니, 물건을 고르실 때 주의 하셔야 하는 부분입니다.

통곡물 및 저지방 단백질

현미, 퀴노아와 같은 통곡물과 닭고기, 생선, 콩류와 같은 기름기 없는 단백질은 전반적인 눈 건강을 지원해주는 필수 영양소를 제공합니다. 이같이 음식은 안정되는 혈당 수치를 유지하는데 기여하여 당뇨병성 망막병증 및 당뇨병과 연관된 질병의 위험을 줄여줍니다.

눈의 수분을 유지하고 안구 건조증을 예방하려면 적절히 수분을 지속하는 것이 중요합니다. 하루하루 종일 충분한 양의 물을 마셔 눈이 매끄럽고 간편하게 유지되도록 노력해야 합니다.

인체의 70가 수분으로 구성되어 있습니다. 이는 모든 사람들이 아는 상식이고 물이 인체에 미치는 영향이 분명 적지 않다는 것 또한 우리는 다들 알고 있습니다. 눈뿐만이 아니라 종합적인 건강을 위해서는 수분공급은 필수적입니다.

제스파 눈마사지기 사용 후기

첫째는 온열 기능이 있어서 편리합니다. 눈 마사지기가 없을 땐 수건을 뜨거운 물에 데워 눈 마사지를 해 주었는데 많이 불편 했었습니다. 눈가 주변을 따뜻한 온기로 눈근육를 이완시키고 눈의 피로를 풀어 줍니다. 온열 기능의 온도는 뜨겁다보다. 따뜻하다에 가깝습니다. 둘째는 눈이 피로하면 눈 주위를 손으로 지압을 해 주곤했는데 제스파 눈 마사지기의 공기압으로 눈을 유연한 주물러 줍니다. 할때마다.

넘 시원해 할 정도로 만족하고 있습니다. 어려운 눈을 마사지 하기 위한 주무르기는 눈이 자극되지 않을 정도의 강도로 꽤 시원함을 느낄 수 있습니다. 셋째는 눈 마사지를 해 주는 3가지 기능이 있습니다. 공기압으로 주물러주는 기능과 온열 마사지를 함께 받을 수 있어서 좋습니다. 또 공기압으로 주물러주는 단독 기능이 있고 온열만 되는 기능도 있어 그때 그때 받고 싶은 마사지 기능을 선택할 수 있어 편리합니다.

자주 묻는 질문